¿Qué es un banco del tiempo?

Es un sistema de intercambio en el cual los participantes ofrecen y demandan tiempo para la realización de un servicio concreto.
Es un instrumento que crea redes de ayuda en los municipios donde se ubica, impulsa la vida comunitaria y fomenta valores solidarios de igualdad y cooperación.
Ejemplo: se puede intercambiar una hora de tareas domésticas por una hora de clase de informática o una hora de gestiones en la calle por una hora de acompañamiento a mayores.